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					A conquista da 
					brilhante autoconfiança
 
 Para começar, 
					goste de si mesmo! Este é o mais importante ingrediente da 
					autoconfiança. Pessoas que se amam são alegres e otimistas, 
					sentem-se bem consigo mesmas e os outros  gostam de 
					estar com elas.
 
 Depois, faça a escolha certa dos seus pensamentos. Você é a 
					soma total dos seus pensamentos. Dizem que temos 90 mil 
					pensamentos por dia, dos quais 60 mil são repetitivos – ou 
					seja, repetimos os mesmos pensamentos muitas vezes ao dia.
 
 Então, a única diferença entre um otimista e um pessimista é 
					o que eles escolhem como centro de seus pensamentos e é você 
					quem tem a liberdade de escolher que tipo de pensamento vai 
					conservar e quais vai dispersar... Por isso, diga "não" aos 
					pensamentos que causam um estado de espírito negativo e 
					procure outros que provoquem otimismo e alegria.
 
 Outro recurso para adquirir autoconfiança é a escolha das 
					influências que deseja receber. Você sabe, estamos expostos 
					a todo tipo de influência e opiniões diariamente. Por isso 
					saiba exatamente o que o influencia e escolha à quais 
					influências expor-se. Inunde a sua mente com pensamentos e 
					idéias animadoras e positivas...
 
 Leia biografias de pessoas que fizeram coisas 
					extraordinárias...Desenvolva a imunidade ao pessimismo de 
					modo a não absorvê-lo. Por fim, cuidado com as comparações.
 
 A maneira rápida de você acabar com sua autoconfiança é 
					comparar-se com pessoas erradas... Portanto, não coloque 
					ninguém em um pedestal...A melhor maneira de agir é esquecer 
					as comparações e escolher alguém de valor como exemplo.
 
 – Uma pessoa que tenhas qualidades e características que
 você admira e que poderá lhe ensinar alguma coisa.
 
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