Mutantes
Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar
nossa biologia pelo que pensamos e sentimos!
Nossas células estão
constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo
modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu
sistema imunológico; apaixonar-se,
ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.
A alegria e a realização nos mantém saudáveis
e prolongam a vida. A recordação de uma situação
estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o
mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse. Suas
células estão constantemente processando as experiências e
metabolizando-as de acordo com seus pontos de vista pessoais.
Não se pode simplesmente captar dados brutos
e carimbá-los com um julgamento. Você se transforma na
interpretação quando a internaliza. Quem está deprimido por
causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no
corpo a produção de neurotransmissores por parte do cérebro
reduz-se, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é
interrompido, os receptores neuropeptiídicos na superfície
externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas
sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos
e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das
lagrimas de alegria.
Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a
pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande
necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que
realmente desejamos. A ansiedade por causa de um exame acaba
passando, assim como a depressão por causa de um emprego
perdido. O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser
combatido a cada dia.
Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: “Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos.” Você quer saber
como esta seu corpo hoje? Lembre-se do que pensou ontem. Quer
saber como estará seu corpo amanhã?
Olhe seus pensamentos
hoje! "Ou você abre seu coração, ou algum
cardiologista o fará por você!"
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